與黑暗對話

generate gratitude 生出感恩的力量 ~

"詛咒黑暗只會浪費時間和力氣

何必浪費時間和力氣去討論對或不對 ?

如果身處黑暗中 可以點亮蠟燭"

"治癒自己的是身邊的每個人映照出的你的樣子

當我受傷的時候,我需要的是關懷和愛

或是有人告訴你"It's ok " 沒事的 ! 去玩吧 !

當你在最艱難的時刻,有人來給你一句溫暖的話語,

那就是療癒的力量 ! "

擁抱黑暗的對話

不語.吟唱.沉靜.祈禱 

對白.過去與現在交織的情緒體 

第二脈輪釋放的是情緒與母親的關係
第一脈輪運作的是生存與物質層面和歸屬感的議題

身體覺察的練習 : 觀察你的身體不舒服的地方, 與它對話 , 在對話的過程中允許它回應
專注聆聽,任心靈影像浮現.專注當下的呼吸,任身體創傷釋放....

黃玉蘭的氣味 ,能深層淨化內在糾結,引導妳看見與自己的關係卡住的地方,
在這抹氣味中,會感受到媽媽般的慈愛,無條件的包容與接納著犯了錯的孩子...
母親很愛妳,媽媽的愛從來沒有消失,只是妳關起心房來一直感受不到 !